Réginald Allouche, "Sucre, l'ennemi public n°1: Prédiabète, diabète, NASH, prise de poids… Agissez avant qu'il ne soit trop tard"
2024 | ISBN: 2226480951 | 2226480951 | EPUB | 256 pages | 5.7 MB
2024 | ISBN: 2226480951 | 2226480951 | EPUB | 256 pages | 5.7 MB
Omniprésent dans l'alimentation, le sucre a des conséquences directes et à long terme sur l'organisme. Afin de prévenir les maladies comme le diabète ou la stéatohépatite non alcoolique (Nash), l'auteur propose des tests pour évaluer sa sensibilité en termes de glycémie, un plan alimentaire adapté accompagné de recettes et des conseils concrets. …