Yamuna Zake - La salute comincia dai piediItaliano | 2022 | 184 pages | ISBN: 8851198829 | EPUB | 5,3 MB
Sarà capitato a tutti, almeno una volta, di sentire le gambe rigide o la schiena dolorante quando camminiamo, o di provare un fastidio insistente quando indossiamo le scarpe per alcune ore di fila. E a quel punto ci rivolgiamo al nostro medico o prendiamo un antidolorifico, ma raramente riusciamo a risolvere il problema alla radice. Quello a cui non pensiamo, tuttavia, è che il benessere di cui siamo in cerca possa partire “dal basso”, da quella parte del nostro corpo che ci sostiene costantemente, ma che consideriamo così poco: i piedi. Costretti tutto il giorno in calzature non sempre confortevoli, deputati a scarrozzarci di qua e di là, gravati dal peso del corpo intero, i piedi meritano di essere curati come ogni altra parte della nostra persona. Anzi, di più..