ADHD: il potere del cervello neurodivergente - John J. Ratey & Edward M. Hallowell
ADHD: il potere del cervello neurodivergente. Dalla ricerca più avanzata le strategie fondamentali per prosperare. Dall'infanzia all'età adulta - John J. Ratey & Edward M. Hallowell
Italiano | 2025 | 224 Pages | ASIN: B0DYGH6GVJ | EPUB | 354.81 KB
Italiano | 2025 | 224 Pages | ASIN: B0DYGH6GVJ | EPUB | 354.81 KB
L'ADHD, un disturbo che in Italia riguarda oltre due milioni di persone, è stato a lungo considerato un problema solo infantile. Oggi sappiamo che di ADHD non soffrono solamente i giovani ma anche gli adulti, spesso non diagnosticati. Secondo gli psichiatri Hallowell e Ratey - pionieri della ricerca e loro stessi neurodivergenti - una persona con ADHD ha la potenza di un motore Ferrari ma i freni di una bicicletta. Cosa succede, però, se invece di «riparare» il cervello neurodivergente impariamo a sfruttarne le potenzialità? E la rivoluzione che propone questo libro, grazie a un approccio che mescola neuroscienze, sport, nutrizione e relazioni umane, con l'obiettivo di trasformare quello che la società considera un limite in un superpotere. Imparando a regolare «i propri freni», l'impulsività si trasforma in creatività e la distrazione in pensiero originale. Per liberare così il vero potere del cervello neurodivergente.